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2014年秋合宿

今年も無事に秋合宿を開催できました
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ストレッチの後はランニングとダッシュです
この後ノックが控えている事はまだ知りません・・・
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夕食以降の内容は↓から
夕食はすき焼きです
肉がいい色してますねー
道の駅で購入したキノコを追加したのは内緒です
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夕食後は練習内容を撮影した映像を見ながらの反省会です
夕食の時よりお酒の量が多いような・・・
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